1、怎样穿内衣???忽视了对内衣款型的选择，可能催毁你娇美的身材. 女性体形大致分为四种类别：V、H、A、X类型。

2、 “V形”上宽下窄，这种身型的女性大多乳房面积大，双乳不够聚拢。

3、“H形”不用多说您也明白了，就是我们常说的水桶身材，没有腰、胯和臀形成的曲线。

(资料图片)

4、“A形”—我们往往称她们为“太平公主”：胸部很小，相形之下则是臀部较大，大腿较粗。

5、“X形”不用说，是女性比较理想的完美身材。

6、如果你拥有“X形”体形，那你必定是众人瞩目的焦点，女性的骄傲。

7、拥有“X形”身材的女性是幸运的，但属于其他三种身型的女性朋友也不必焦虑，因为没有绝对的三围数值来代表美的标准，每个人都可以找到属于自己的平衡尺寸，您只要学会正确选择适合自己的内衣便能立刻勾勒出完美身形。

8、但我们要强调的是，无论您的身型属于哪一种，在购买内衣时都要选择尺码适合的内衣。

9、如果内衣的尺码过小，身上就会被勒出印痕，这些印痕会把你的身体分成一截一截的，使人无法从你身上看到流畅的“S”曲线。

10、如内衣过于肥大不但无法帮你修饰体型，反而令你的胸部及臀部在长期得不到内衣托力的情况下，因岁月和地心吸力将使“她们”变得松懈下垂。

11、内衣专家提示我们，既然“V形”的双乳不够聚拢，在购买时便应偏重选择塑身胸衣或斜包式胸衣，它的内收作用可使双乳集中，显出迷人的乳沟。

12、同时还应配合使用腰封，它能起到收缩腹部多余脂肪的作用，使上体与下体趋于匀称从而达到完美效果。

13、“A形”女性则要把心思更多地放在下半身，在准确测量自己的身体得出准确的尺寸后，购买尺码适合的塑裤，合理、科学地收塑臀部及大腿部分的脂肪，同时要尽量选择全包型和有垫胸罩。

14、对于这两种体型的女性，内衣专家并不建议使用连体塑身衣，由于上下身丰满程度不同，还是分别进行、局部对待为好。

15、“H形”则要着重勾勒出腰部的曲线，这时腰封的选购则成为“H形”女性改变身型趋向完美的重中之重了。

16、但内衣专家提醒您在选购时一定要注意腰封的剪裁是否合理，否则它将会给您的腹、胯、骨盆带来损害。

17、所以在我们选购内衣时不能只注重颜色、蕾丝、绣花等，还应该在真正了解自己的身材、尺码后进行理智的选择，这样才能使您的优雅气质攀升到顶点。

18、 二、穿胸罩，先了解你的乳房 穿胸罩，就要先了解你的乳房！乳房与人的相貌一样，千人千面。

19、按乳房隆起程度划分，可大体分出六种类型。

20、 圆盘形：乳房隆起不高，但底部不小，像薄薄的两个盘子挂在胸前。

21、 圆锥形：乳房隆起较小，底部也不大，但整体挺拔，呈圆锥状。

22、 半球形：乳房隆起较大，且饱满，如同网球的两半。

23、 纺锤形 ：乳房隆起很高，但底部不大，使乳房向前突出并稍有垂感，像纺锤。

24、 下垂I形 ：乳房隆起但下垂，下侧一部分碰到胸部。

25、 下垂II形：乳房顶点位置很低，使整个乳房呈向下垂挂状。

26、 六种类型的乳房并非随年龄增长才有变化，而是同时存在于不同年龄段的人群里。

27、不仅如此，正如人体其他对称部位均存在差异—左右手不一样大，左右肺不一样大，左右眼不一样大，两侧脸颊不一样大，左右乳房也是不一样大小的。

28、只是有的人明显，有的人不明显。

29、正是上述这些情况，使我们在修整自己胸部时要有所针对，不要简单模仿他人。

30、如果瘦人非要装饰出半球形乳房，或者圆体形非要装饰出圆锥形乳房，再或者原本下垂形乳房却要装饰成圆锥形，这些做法必定过于牵强。

31、不仅身体整体曲线会有不谐调，而且自身体感也会因紧张而产生不适。

32、若要使自己的情况有所改善，可以尝试这样的做法：选用带胸垫的魔术文胸使圆盘形乳房向内推拢，从而提高隆起。

33、圆锥形乳房若想再丰满些，可选用下侧衬垫文胸，使其鼓胀。

34、半球形乳房则可选用3/4罩杯文胸，避免1/2罩杯使造型带来的造型不妥，行动不便。

35、纺锤形乳房最好使用3/4和4/4罩杯文胸，宽肋带，防止乳房下垂。

36、下垂形乳房则一定要用钢托文胸，托起下垂的乳房，使之造型圆满。

37、至于两侧不一样大小的乳房，如果明显，就要注意选用薄厚适当的衬垫，垫起小一侧的乳房，使两侧的乳房匀称起来。

38、 三、胸罩的秘密 (一) 款式 1. Deeply,truly,fully 丰满式 这是为丰满胸部设计的文胸,罩杯较深、较大，拉架及底边都较宽，肩带有弹性。

39、整件文胸紧贴胸部，很好地固定住乳房，使你行动自如；同时造型紧凑，乳房无松弛感。

40、有些文胸罩杯上部以薄纱镶嵌，底部以不同色的刺绣花边装饰，更添柔媚气质，令你无论出席什么场台都有一种发自胸部的自信。

41、 2. Female 女性式 这种半罩杯全蕾丝的文胸，有细细的肩带，女人味十足，很适合小巧玲珑的女士穿戴。

42、她们瘦小的身躯，并不高耸的胸部，不宜穿全罩杯文胸。

43、这款半杯形文胸具有托高乳房的作用，使胸部造型挺拔。

44、可以配穿低领外装，项间饰以闪亮项链，出席各种聚会十分得体。

45、 3. Slimwaist 瘦腰式 这是固定式文胸底裤,特点是控制腰部,使腰部纤细。

46、文胸为3/4罩杯,大碗形的钢托将乳房推高,高腰的底裤束紧腰腹。

47、这一款适合略丰满的体形,可以使身材曲线凸凹有致,充分表现女性体态。

48、适合配穿裙子套装,让婀娜身姿更显轻盈飘逸。

49、 4. Elegant 优雅式 这款内衣十分典雅,深色面料饰以金色蕾丝。

50、半罩杯托高式文胸,偏外侧的肩带很适合瘦体形女士搭配深色的低胸晚会裙装。

51、如果体形比较丰满,最好不选此款,因为这一款的罩杯往往是小型的，内加衬垫,不适合丰满乳房。

52、 5. Partycolours 聚会式 这款最适合在重要场合穿戴。

53、无论是结婚典礼,晚会相聚,还是种种重要的社交活动。

54、这款文胸稍微托高胸部, 收紧腰腹, 使礼服裙装非常合体地穿在身上。

55、肩带是可摘下的,这是为穿裸肩裙装准备的。

56、适合各种体形的女士穿戴。

57、 6. Starlet 明星式 这一款文胸真有明星效果。

58、魔杯罩杯将胸部定型，半罩杯将乳房托起，无肩带适宜配穿裸肩背裙装。

59、光滑丝质的面料，可直接穿在外面，只需下身配穿裙子即可。

60、对于善表现自我的外向型女士，此款将增加她性感与华丽的气质。

61、 7. Fire and brimstone 烈火式 这款文胸不仅仅是因为红颜色才称为烈火式，它造型的性感更令人眼花缭乱。

62、罩杯内并没有额外的衬垫，仅仅是款式设计上的托高使乳房显得浑圆，这也就是人们常说的“魔术文胸”。

63、由于两罩杯角度的作用，此款穿上身后可将乳房推向中心从而造出乳沟，高腰的底裤将腰腹束紧使整个体形表现出“魔鬼身材”的效果。

64、 8. Ultralight 显露式 这是很轻盈柔软的一款。

65、薄纱弹性面料罩杯内不加模压或衬垫，使之如皮肤般充满生动的质感。

66、钢托将乳房造型塑成圆润，双细肩带有力地拉起乳房，使穿戴效果既自然动感又不使胸部松弛走形。

67、再配以闪亮的化妆与项饰则非常具有时尚风味。

68、可配薄纱裙装出席各种高雅聚会。

69、 9. Skin 无痕式 这一款不仅在材质上如皮肤般细腻有弹性，而且颜色也以肤色为主，是专为紧身浅色系外装设计的。

70、全杯式罩杯将乳房很好地固定住，使外装无论怎样紧身也不会透出文胸的衣痕。

71、这对于年轻一族非常适合，它如同最贴近肤色的粉底，任你在上面穿配任何样式和颜色的衣装都不会露出蛛丝马迹。

72、应该说是春装最实用的一款，而且此款无论胸部丰满与否都可穿戴。

73、 10. Sporty 运动式 这一款并非运动内衣，而是款式上近似运动内衣的功能内衣。

74、它以半杯形模杯为特点，具有托高胸部功能，侧肩带的拉力使半杯形造出丰满的效果。

75、这也是属于上述粉底装那类的文胸，具有良好的隐形效果。

76、但注意，丰满体形不适宜此款。

77、 11. Glamour 迷人式 这一款连体文胸，罩杯运用了低交点的模杯造型，又有钢托作用，使乳房被高高托起，乳沟明显。

78、腹部的加强衬压使形体线条流畅美好。

79、可以直接配穿下身裙装加披肩，这是晚会或酒会的绝好装束 12. Relaxed 清爽式 这种风格的文胸面料多为纯棉质和膨体化纤。

80、颜色有浅绿、淡蓝、白色以及暗蓝等，属于青春少女风格。

81、这一系列内衣适合与牛仔装、棉布衣相配，也可与浅吊带衫、小花短裙或者蓝色连衣裙搭配。

82、 一) 根据你的乳房选择 1. 胸部扁平、扩散、外溢，如何选择胸罩？ 胸部扁平、扩散、外溢是有很多种原因的，除了先天因素，有些是因为长时间不穿胸罩所致，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿胸罩无所谓，这样就造成你的胸部无支撑点，致使胸部任意游走，从而形成胸部外溢。

83、或者是因为你的胸部并不小，却不知选择怎样的尺寸才可以托住，错误地认为胸罩穿好就是要有紧绷的感觉，因而买得太小，包容不住你的胸部，把你本来很漂亮的胸部给弄得扁平。

84、也有些女性是因为款型没有选好，致使自己的胸部无法集中，造成扩散。

85、因此，我们在选择文胸时一定要有的放矢，要了解什么样的文胸适合自己、有目的地进行选择，像以上三种情况的女性就请选用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能衬托出胸部挺拔的曲线。

86、但要记住，无论如何不能认为冬季可以免穿胸罩，这样，再美妙的身材也会前功尽弃，事倍功半。

87、 2. 胸部下垂如何选择胸罩？ 胸部下垂者往往是因为胸部较高，但乳房肌肉松弛所致，或者是害怕胸部有压缩、求舒适而不穿戴文胸，这样就容易产生胸部下垂。

88、如果想要克服和纠正这些缺点，首先你要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸，使之加强衬托，由下往上地支撑，但要考虑，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内,可以选择全罩杯文胸，因为只有全罩杯文胸，才有能力将你下垂的胸部衬托起来。

89、 3. 胸部娇小如何选择胸罩？ 胸部娇小实属先天型，但可以用功能文胸来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿着较紧身的文胸。

90、要知道，不穿文胸的后果将是愈发平板，太小的文胸会更加压抑，应穿戴略大一点的文胸，这可以让胸部血液流通，加强它的活动空间，这样双乳才可以朝合适的位置和空间发展，如果你这样做了以后有了明显的效果，那么记住，再换大点的文胸。

91、 针对娇小型胸部的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型、能促进血液循环的微元素不织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯文胸，它们都比较适合娇小胸部的女性。

92、 4. 胸部丰满如何选择胸罩? 丰满的女士，可佩戴闪光的珠宝，可涂抹艳丽的油彩，更可穿华贵的服装，那是因为，她们天生担当得起各种漂亮的饰物。

93、丰满女士最好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的文胸。

94、中性色或各种灰色系，都会减弱丰满女士的光彩，同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。

95、轻、薄、丝质面料，很适合丰满女士。

96、运用蕾丝、荷叶边装饰，可使文胸、吊带裙、睡裙充满女性的柔美和浪漫。

97、薄的弹性面料，不仅体感舒适，而且不显累赘，使丰满体形具有现代时尚的风格。

98、丰满型最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、保守的不良效果。

99、丰满女士最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封非但不益于体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。

100、应当相信，你的丰满本身就是一种自然的美丽，加垫加厚加压的造型，容易加出赘肉，反而不美。

101、但是，身体侧肋部位的文胸拉架可以将乳房调整得坚实、挺拔，可以尝试。

102、此外，一定要选高档面料内衣，因为廉价面料的内衣穿不了几次就松懈得无法造型了，弃之不舍，而穿又不妥，令人烦恼。

103、文胸最好选深罩杯如3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。

104、 (二) 非凡创意选胸罩 根据不同的服装与用途，女性可以依据自己的喜好选择以下文胸： 1. 褶边型。

105、这种前端设计成V字形的文胸，最适合于V字领和西服类的服装。

106、此外，如果希望多开几个衬衫的扣子，那么也可以穿着此种类型的文胸。

107、在若隐若现中，可以吸引别人的视线。

108、 2. 露肩型。

109、肩带之间的间隔非常大的文胸，适合于方形领等领口较大、肩膀露出较多的衣服。

110、不过，如果是属于削肩的女性，肩带容易滑落，因此不适合这种文胸。

111、基于设计的关系，这一型的文胸大多配有钢丝。

112、 3. 无肩带型。

113、没有肩带的文胸，适合于直筒形毛衣或露背型的罩衫，凡是领口较大，或是肩膀露出很多的衣服，均可安心使用此型文胸。

114、此款文胸大多也是具备钢丝，如此可以使得乳房全部集中，加以固定，就不用担心文胸会滑落。

115、此外，还有肩带可以任意取下的文胸，如果穿直筒形的毛衣，而不希望戴文胸，那么就可以戴此种文胸，更可增加乳房的丰满感。

116、 4. 前开扣型。

117、文胸的开扣在前端中央，所以很容易穿戴，而且因为背后没有扣子，所以背部的曲线变得更美，最适合于透明质料的衣服，及容易露出内衣的衣服。

118、此种类型的文胸也有乳头间隔较为狭窄的类型，所以要配合体形作选择。

119、此外，在罩杯部分，选择较好的质料，可以将乳房紧紧包住，不会随意摇动。

120、 5.少女型文胸。

121、这种文胸和成熟女人的文胸相比，位置较高，而且在腋下和前腋的部分较为狭小。

122、由于考虑到少女的发育尚不完全，所以设计着重在舒爽感和重量的考虑上。

123、 是你说的要详细的。

124、我已经贴了很多了。

125、可是还没办法说的很详细。

126、看看这本书吧。

127、写的不错。

128、相信会对你有帮助魔术胸罩是指能让女性胸部更有曲线的一种胸罩。

129、历史上首件魔术胸罩可能诞生于公元1880年的欧洲。

130、魔术胸罩的工作原理就是罩住乳房后，背带转动60-70度（转至普通胸罩背带的位置）带动罩杯把乳房向中心推。

131、两乳靠拢后乳波和乳沟就形成了。

132、魔术胸罩与普通胸罩的不同处。

133、第一、背带与罩杯的结合位置比普通胸罩靠下面得多，与水平线呈60-70度角。

134、第二、魔术胸罩的两个罩杯中间的连接处比普通胸罩细得多（为了方便转动）。

135、就是本来XB小的 戴上哪个别人看上去你的XB很大。

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